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　　18:00 活动开幕，流程说明（地点：万博一楼斯芙兰门外广场。合影拍照）

　　19:20 返回起点，贝特健身教练指导赛后拉伸（地点：万博一楼斯芙兰门外广场）

　　19:35 抽奖环节（地点：万博4层亚瑟士专柜。获奖者凭号码布领取奖品）

　　酷热季节跑步有一定风险，对参加者身体状况有交高的要求，根据自己的身体状况决定是否报名参加，有以下情况之一者不宜报名活动1/先天性心脏病和风湿性心脏患者；

　　在活动中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。